SGB2026 2026

Uma competição intensa de força e condicionamento composta por três provas desafiadoras, combinando técnica de LPO, força máxima e potência com deslocamento de carga.
 
O vencedor de cada prova pontua de acordo com sua colocação, e a soma das posições nas três etapas define o campeão geral.
 
Provas e Dinâmica
 
 

 
 
Descrição da Prova 1 — STRENGTH BATTLE GAMES
 
Evento: Prova 1 – Feeling Weight Lifting (LPO)
 
Dinâmica: Competição de carga máxima nos movimentos de Levantamento de Peso Olímpico, seguindo os padrões de movimento e critérios de julgamento do CrossFit (e não as regras rígidas da Federação Internacional de LPO).
 
Movimentos:
 

• Arranco (Snatch)
   
• Arremesso (Clean & Jerk)
   
  Regras e Tentativas: Cada atleta tem direito a três (3) tentativas para encontrar a sua carga máxima em cada movimento.
  Score Final: Somatório das cargas máximas válidas (Snatch + C&J), ajustado pelo Coeficiente Sinclair para equalizar diferentes categorias de peso.

 
Descrição da Prova 2 — STRENGTH BATTLE GAMES
Evento: Prova 2 – Iron Core (Força Máxima)
Dinâmica: Teste de força bruta e resistência em dois movimentos fundamentais.
Movimentos:

• Levantamento Terra (Deadlift)
• Agachamento Livre (Back Squat)
  Regras de Pontuação (Score Misto):
• Deadlift: Score = (Carga pré-definida por categoria) + (Número de repetições realizadas).
• Back Squat: Score = Tonelagem total (Carga total utilizada x Número total de repetições).

 
Descrição da Prova 3 — STRENGTH BATTLE GAMES: LOAD AND LIFT (Potência e Agilidade)
Evento: Prova 3 – Load and Lift (Potência e Agilidade)
Objetivo: Testar a capacidade cardiovascular, a resistência muscular localizada e a agilidade do atleta sob carga. O desafio é realizar uma combinação de movimentos de transporte e corrida no menor tempo possível.
Movimentos Obrigatórios (em sequência):

1. Carga de Sandbag (Saco de Areia): Transporte de um saco de areia pesado por uma distância determinada.
2. Farmer’s Carry (Caminhada do Fazendeiro): Transporte de duas cargas pesadas (halteres ou kettlebells) em cada mão por uma distância determinada.
3. Shuttle Run (Corrida de Ida e Volta): Execução de sprints curtos entre pontos marcados no percurso.
   Regra de Pontuação (Score):
   O score desta prova é Por Tempo (ou For Time). O atleta que completar todo o percurso e a sequência de movimentos exigidos no menor tempo total vence a prova.
    
   Sistema de Pontuação
    
   Cada prova gera uma classificação baseada no score obtido pelos atletas.
    
   A pontuação final do campeonato utiliza o sistema de colocação (1º lugar ganha 1 ponto, 2º lugar ganha 2 pontos, e assim por diante).
    
   O atleta que somar o menor número de pontos ao final das três provas leva o título da competição.